體內(nèi)含有過多礦物質(zhì)的水會給人體造成不必要的負擔，而且有的礦物質(zhì)人體不一定能吸收，如果長期積聚體內(nèi)，會直接影響人體健康。

但是純凈水短時間內(nèi)能夠幫助排泄人體內(nèi)的毒素，長期飲用時可能會導致體內(nèi)鉛的含量超標。因為鈣和鉛在人體中是競爭關(guān)系，一方增多，另一方就會減少，反之，一方減少，另一方就會增多，純凈水中沒有鈣，人體就會吸收大量的鉛，從而導致人體內(nèi)含鉛量超標。