形體矯正鞋的作用是：墊高前腳，讓腳掌的高度高于腳跟，這就可以強制人體重心后移，矯正骨盆前傾，挺拔脊柱提臀收腹?？蓛?yōu)化美化體態(tài)（和模特的靠墻站立道理相同），對腰肌勞損、腰腿痛、椎間盤突出、頸椎病具有良好的康復功能（相當于倒走鍛煉）。

矯正姿勢必須要矯正重心，而矯正人體重心的根本方法，就是糾正地基，即足的受力。舞蹈教材中明確說明，好的姿勢與不良姿勢的重要區(qū)別，就在于重心的位置，彎腰駝背者，人體重心前移，舞蹈訓練的根本方法，是強制人體重心后移。典型的就是芭蕾形體訓練中的“一位”訓練手段，是強制重心后移的專業(yè)手段，難度比較大。而鞋底前高后低的形體訓練鞋，同樣可以強制重心后移。更適合與普通人和初學者，也是舞蹈界的常規(guī)訓練方法，相關(guān)理論也是業(yè)內(nèi)的基礎(chǔ)知識。

矯形鞋又稱矯正鞋。歷史源自于百年前的歐洲，當今世界兩大矯形鞋品牌，其一是歐洲的Piedro，其二是美國的FooTek（足下至上）。Piedro在歐洲被譽為“百年足科醫(yī)生”，是全球兒童矯形鞋生產(chǎn)和服務(wù)提供的翹楚機構(gòu)；FooTek（足下至上）是美國醫(yī)用矯正鞋系列。矯形鞋隸屬于“足科”領(lǐng)域，在歐美等國外“足科”是較之于骨科、內(nèi)分泌科、關(guān)節(jié)外科等獨立存在的科室。而國內(nèi)暫缺失足科，以致國內(nèi)矯形鞋工藝和技術(shù)發(fā)展處于相對較為緩慢的時期。

矯形鞋（矯正鞋）是以矯正足部變形、分散足部壓力和減輕疼痛癥狀等為目的而制作的矯治足部疾患的特殊鞋，也可稱為鞋形矯形器。

矯形鞋又雅稱為形體訓練鞋，其主要特征是其反傳統(tǒng)的前高后低的鞋底。穿上這種鞋可以改變足底的受力，調(diào)整人體的力學狀態(tài)，具有強制人體重心后移，減小人體支撐面的功能，用于矯正人體的不良姿勢，優(yōu)化和美化體態(tài)。對腰肌勞損、腰腿痛和頸椎病都有積極的康復意義，因此又被譽為美體健身鞋。