基本特點(diǎn)
（一）內(nèi)外合一的健身系統(tǒng)性體育教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生，體育教學(xué)效果要在學(xué)生身上體現(xiàn)出來。學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性，體育教學(xué)的每一個(gè)構(gòu)思和步驟，將直接影響學(xué)生成長(zhǎng)。一個(gè)對(duì)的教學(xué)效果在學(xué)生身上的體現(xiàn)，不僅是外在肌肉的力量和肌肉線條的流暢，骨骼的完善發(fā)育，內(nèi)臟器官的健全，而且也包括整體的勻稱、協(xié)調(diào)發(fā)展，并且是按照生長(zhǎng)發(fā)育的先后有序而地發(fā)展。
體育教學(xué)內(nèi)外合一的健身系統(tǒng)性，體現(xiàn)了身體發(fā)育的有序性和性。
表現(xiàn)在學(xué)生身體形態(tài)發(fā)展的“序”和身體主要器官發(fā)展的“序”。
（二）身心合一的健身統(tǒng)一性體育對(duì)人自身自然的改造，不僅是形態(tài)結(jié)構(gòu)與生理機(jī)能的統(tǒng)一，也是身與心的統(tǒng)一。體育教學(xué)要在追求學(xué)生身體改造的同時(shí)，注重學(xué)生無形的心理發(fā)展。因此
-
