我在起那一段時間做了一個關于武漢公司團隊出游，團建拓展的調查?？梢杂盟膫€字來形容武漢的團建出游市場，競爭激烈。武漢團建里面屬光谷公司團建一日游醉為出眾，可能是因為公司比較多吧，但是有一家周邊團建一日游的地點卻在武漢脫穎而出。

青蛙跳：所有人順時針轉動起來，每一個人比作一只青蛙，一只青蛙有四只腳，然后教練會讓大家喊出奇怪的口號，之后教練會喊：幾只青蛙幾條腿。所有人要按照教練的指令做出動作。

龜兔賽跑：五人一組，一組站在烏龜里面，一組站在兔子里面。大家準備好，聽教練口令。教練說跑咋們撒丫子跑就行了。

水果蹲：把所有人員隨機平均分成若干組；讓每組自己選一個水果名稱；要求小組成員要一起喊，并做相應的動作（要求手要指向下一個要蹲的組）。如果喊的和手指指的小組不一樣也算錯；每次輸的組做兩個俯臥撐（或其他懲罰）

信任背摔：背摔者手部的準備動作：前伸、內翻、相扣、翻轉抵住下顎。綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔。

武漢的團建拓展場地有很多，可以說是光谷公司團建出游也有很多的選擇。但是想要好的團建效果的前提是讓咋們的員工玩的開心。所以玩的開心很重要。武漢這么多拓展場地能夠在拓展培訓做的好然后還讓大家玩的開心也是只有我跟你們說的這個團建場地了。

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