在中國很多家庭都喜歡買一些中藥藥材要燉湯，冬季也是滋補的時候，中華傳統(tǒng)養(yǎng)生佳品有著全方面的養(yǎng)生功效。你知道傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補品都有哪些嗎？

1、冬蟲夏草-高原瑰寶，盛世仙草冬蟲夏草，冬則為蟲，夏則為草，聚天地之靈氣而形成，是上等的滋補品，生長在海拔數(shù)千米的青藏高原高寒地帶，以青海和西藏所產(chǎn)為佳品，又以青海玉樹所產(chǎn)為上品之代表，被譽為“草蟲”。

2、燕窩-造化珍饈，虛勞圣藥燕窩，燕科動物分泌物筑壘而成的巢穴，形似元寶，是傳統(tǒng)的名貴滋補食品，有“東方珍品”之美稱。燕窩甘淡平，對肺的調(diào)養(yǎng)極有益處。

3、海參-八珍魁首?海中人參海參，又名海鼠、海男子，是生長在海洋底層巖石上或海藻間的一種棘皮動物，有著神奇的自我修復功能，被譽為長壽之神。

8、雪蛤-林海圣寶，動物人參雪蛤，生長于中國東北長白山林區(qū)的一種珍貴蛙種。在自然生態(tài)情況下，雪蛤生長三至四年，飲清泉甘露，食百種昆蟲，經(jīng)歷雪霜，耐寒能力很強，在零下20攝氏度四肢既凍僵，但其胸腹部沒有凍實，置于溫水中就會蘇醒，是自然界的“生命力之冠”。

9、人參-良參之華，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤氣候。由于其根部肥大，形若紡錘，常有分叉，貌似人的頭、手、足和四肢、故而稱為人參。

10、鹿茸-鹿身百寶，生精益陽鹿，吉祥、健康、幸福和長壽的象征，自古以來被視為與神仙為伍動物。鹿也是我國傳統(tǒng)的名貴藥用動物，有“鹿身百寶”的說法，而鹿的初生幼角--鹿茸更是被視為寶中之寶。

好蟲草應該盡可能多滿足一些條件，這些條件滿足的越多說明品質(zhì)越好，滿足的程度越高也說明品質(zhì)越好，具體條件有如下：

一、生長海拔高；不同產(chǎn)地的冬蟲夏草生長海拔是不一樣的，總的來講生長海拔越高的冬蟲夏草，其外在品相與內(nèi)在品質(zhì)就越好；

二、蟲草個頭大；冬蟲夏草有大有小，大的有2條一克、1.8條一克甚至是1.6條一克，小的有4條一克、5條一克甚至更小，總的來講，越大的蟲草顏色與飽滿度越好，看相越好，檔次也越高；

三、子座短小；冬蟲夏草的子座（即草頭，又稱草把子、尾巴、葉子）有長有短，子座的生長靠吸收蟲體的營養(yǎng)，因此子座越長，蟲體的營養(yǎng)吸收就越多，相應的蟲體飽滿度和顏色也就越差，對蟲草品質(zhì)的影響就越大，反之子座越短小，蟲草的品質(zhì)越好；

四、精選程度高；在原產(chǎn)地從蟲草采挖者手上收購到的冬蟲夏草，里面混雜了一些斷的、穿竹簽的和空癟的蟲草，而且泥土比較多，這樣的蟲草一般要經(jīng)過一定的處理（包括：刷泥、去斷草、去穿條、去癟草、按大小分類）才能出售，這個處理工作越認真細致，蟲草就越好。

冬蟲夏草呢？簡單的說就是，它是一種只能寄生在幼蟲尸體上的復合體，本身的生存條件要求還是很高的，因此就被人們視為珍寶，正

驗證了那句俗話，物以稀為貴。當然，冬蟲夏草確實有一定的特殊功效，能夠抗腫瘤，補肺益腎，止血化痰等等。而且重要的一個特點就

是，冬蟲夏草適合各個年齡段的人群服用，一般不會帶來負面的影響，這也是廣大群眾爭相追捧的理由之一，對于添加了大量的化學成分的西

藥來說，大家還真是傾向于選擇天然的保健食品來做為的輔助劑。

冬蟲夏草如此神奇的功能，應運而生的就是市面上各種專業(yè)回收冬蟲夏草的機構，回收價格可不便宜，什么價位的都有，真是比黃金白銀

都貴，這也使得眾多采藥人紛紛行動起來，為之奮斗。