紅酒，一個(gè)酒類中的紳士，它代表了個(gè)性化的風(fēng)格，代表了雅的品酒文化。人們認(rèn)為紅酒是有生命的，每個(gè)產(chǎn)地、每個(gè)品種甚至每瓶紅酒都能反映它獨(dú)特的氣質(zhì)。

當(dāng)然酒也是百藥之首，而紅酒中也隱藏著很多養(yǎng)生基因，如豐富的維生素，礦物質(zhì)，豐富的酚類化合物，豐富的單寧酸，使得紅酒具有很多養(yǎng)生功效。比如抗氧化，抗壓力，能延緩衰老，預(yù)防老年癡呆、預(yù)防血管硬化，預(yù)防心臟病與高血壓，紅酒能給皮膚帶來美白的效果，同時(shí)配合飲食也能達(dá)到的目的，紅酒能增加好的膽固醇，紅酒有壓抑凝聚血小板的效果，等眾多的功效。但是如果有骨質(zhì)疏松癥，停經(jīng)(更年期障礙)，肥胖，腹脹氣，憂郁癥，發(fā)燒，流行性感冒，免疫下痢(急性)，虛冷癥，貧血這些癥狀的人群可能在選酒時(shí)需要注意，不同的癥狀需要搭配不同的紅酒。

葡萄酒的分類

其實(shí)我們所說的紅酒應(yīng)該叫葡萄酒，屬于釀造酒。眾所周知葡萄酒是以葡萄為原料，利用葡萄中的糖經(jīng)過發(fā)酵生成酒精。把葡萄中的糖徹底發(fā)酵成酒精，就成了干型葡萄酒，也就是我們經(jīng)常說的干紅和干白，另外由于釀造工藝的不同還有半干型葡萄酒、甜葡萄酒、氣泡葡萄酒等。

根據(jù)顏色還會(huì)分為白葡萄酒、紅葡萄酒、桃紅葡萄酒。那白葡萄酒就是用白葡萄酒釀造的，紅葡萄酒就是用紅葡萄釀造的？紅色的葡萄酒當(dāng)然是用帶色的葡萄為原料，由于品種不同所呈現(xiàn)的酒的紅色也會(huì)深淺不一，而白葡萄酒不一定只用淺色葡萄為原料，去皮去籽的帶色葡萄也是可以的，因?yàn)樯爻煞旨性谄咸哑ず妥焉希匀サ艉笠部梢葬劤砂灼咸丫啤?/p>

喝葡萄酒有益健康？

很多人們看到我們剛才說的那些活性成分的益處，就非?？隙ǖ恼J(rèn)為：紅酒有益于身體健康！甚至還會(huì)有人說喝紅酒可以預(yù)防心腦血管疾??！真的是這樣嗎？我們就拿白藜蘆醇來說吧，它確實(shí)具有抗氧化、抑制血小板凝聚等作用，但目前沒有大樣本的實(shí)驗(yàn)證據(jù)證實(shí)其具有預(yù)防某些疾病的功效，根據(jù)世界衛(wèi)生組織2010年推薦的證據(jù)評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，白藜蘆醇生物學(xué)作用的證據(jù)等級(jí)：心血管保護(hù)作用為中；活性為低；活性為低；抗糖尿病作用為低。可見白藜蘆醇的功效并不是那么神奇。由于我國缺乏白藜蘆醇的攝入相關(guān)數(shù)據(jù)，根據(jù)美國居民的膳食攝入數(shù)據(jù)，如果想要白藜蘆醇發(fā)揮它的一些作用，每天的攝入量就要達(dá)到4毫克，實(shí)際上葡萄酒中白藜蘆醇的含量不高，由于產(chǎn)地、品種、季節(jié)等因素影響，不同葡萄酒中的白藜蘆醇含量也會(huì)有所不同，通常只有 0.5-10 mg/L。

葡萄種類方面，釀制紅酒的葡萄種類有設(shè)拉子（Syrah或Shiraz）、卡本納蘇維翁 （Cabernet Sauvignon ）、梅洛（Merlot）等等。 紅酒的標(biāo)簽上常出現(xiàn)這些名稱，就是指采用的葡萄的品種。有些紅酒是由單一種葡萄釀制，有些還是由2~3種葡萄釀制，釀出來的紅酒口味也就有所不同。單一或混合葡萄品種釀制的紅酒都是一樣的好，只是適合不同消費(fèi)者的口味而已。