2022五年制專轉(zhuǎn)本考試的腳步越來越近了，同學們的學習壓力也越來越大了，但是，在面對壓力的時候一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，化壓力為動力，以積極的心態(tài)備戰(zhàn)五年制專轉(zhuǎn)本考試。那在考前什么心態(tài)會對五年制專轉(zhuǎn)本考試不利呢？今天瀚宣博大專轉(zhuǎn)本的老師就跟大家分享幾種影響五年制專轉(zhuǎn)本考試的壞心態(tài)。

1、懷疑自己的自卑心態(tài)

有些同學在面對重大考試之前總會懷疑自己，覺得自己“不行”。其實這一部分同學并不是真的不行，而是缺乏自信。可能是對自己的復習沒有信心，也可能是在應對大考時不自覺地會出現(xiàn)這種心態(tài)。

針對這類同學需要提高自信心，身邊的朋友或者家長要多鼓勵和稱贊，讓這些同學能夠增加對自己的自信。不要懼怕考試，就把它當成一次小測驗，勇敢的群面對它?！跋謶值姆绞绞敲鎸謶帧！辈荒茏寜那榫w影響復習，按部就班靜下心來用心學習，相信自己，努力就有回報。

2、厭煩心態(tài)

很多同學在經(jīng)歷了長時間的緊張學習后，可能會產(chǎn)生厭學的心理。就是我們所謂的一想到學習就頭疼！對于背書做題更是毫不在乎，后發(fā)展成“放任自流”。這種心態(tài)是放棄心態(tài)對于五年制專轉(zhuǎn)本考試時可怕的。

這種心態(tài)重要的就是需要給予一種動力，不論是來自父母老師外在動力還是內(nèi)在動力，只要能夠激起學習的欲望就還有希望。

3、過于自負的心態(tài)

這類同學一般是學習成績比較好的，做題練習的時候覺得自己“沒問題”了。然后就沾沾自喜。這類同學在五年制專轉(zhuǎn)本考試時容易跌得很慘。所以這類同學一定要沉下心來，腳踏實地，清楚地認識自己的水平以及存在的不足，這樣才能保證在五年制專轉(zhuǎn)本考試時“萬無一失”。

4、休息不足導致的消極心態(tài)

有很多同學想要在后的時間里逼自己一把，然后拼命的學習，挑燈夜戰(zhàn)。但是這種高強度的復習會消耗大量的精力，導致在上課或考試時注意力不集中，身體疲乏，從而會產(chǎn)生一些消極的情緒。

針對這一類同學，一定要改變學習習慣，養(yǎng)成良好的作息習慣，保持精力，持續(xù)戰(zhàn)斗。

面對五年制專轉(zhuǎn)本考試同學們或多或少多會有壓力，但是要學會緩解壓力，調(diào)整心態(tài)，用積極、飽滿的精神來應對五年制專轉(zhuǎn)本考試。只有這樣才能保證在五年制專轉(zhuǎn)本考試時能夠穩(wěn)定發(fā)揮甚至超常發(fā)揮。

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