1.站姿：站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸收腹、抬頭收額、雙肩放松、雙臂自然下垂，將左手搭在右手上，貼放在腹部，腳尖稍分開，成“釘子步”站立、雙眸平視前方、精神飽滿、面帶笑容

注：規(guī)范站姿訓練的方法：

（1）貼墻法：靠墻站立，是后腦、雙肩、腹部、小腿肚、雙腳跟緊貼墻壁

（2）貼背法：兩人背對背相貼部位同上，在肩背部置紙板不掉下

（3）頂書法：頭頂書本，是頸梗直，收下頜，挺胸收腹，是書不落下。

2.坐姿：上體正直，頭部端正，雙目平視，雙肩齊平，下顎微收，雙手自然搭放，雙腿并攏后，雙腳同時向一側(cè)斜放，與地面約呈45゜角

4.行姿：行走時，應上體正直，頭部端正，下顎微收，雙肩齊平，挺胸收腹，雙眸平視前方，精神飽滿，表情自然，行走使步伐要直，雙腿有節(jié)奏的交替他在虛擬的直線上，雙肩平穩(wěn)，以肩關節(jié)為軸，雙臂前后自然協(xié)調(diào)擺動，手臂于身體的夾角一般在10-15度，擺幅應以30-35度為宜，步幅不宜太大。

在人們的心目中，只要有較高的身材，漂亮的面孔就可以成為一個好的模特。其實，這種理解是錯誤的。如果這樣的話，那國家還為什么要在各種高等、中專、技工類服裝院校開辦模特專業(yè)，在社會上隨便挑選一些符合身材、相貌標準的人來當不就行了嗎？事實告訴我們，盡管受教育程度與文化素養(yǎng)不是一致的概念，但是沒有進入高等學校的模特，還是要通過其它途徑獲得一些必要的知識的。

用想象來理解和領悟音樂的旋律和內(nèi)涵。舒伯特的《鱒魚》會使我們想到活潑、歡快的鱒魚在水中暢游,體會出鱒魚對自由的渴望。再次,啟發(fā)練習者想象出各種美麗的畫面,由此產(chǎn)生一種氣韻相連的感覺,增強動作造型的藝術效果。

在一般情況下，禮儀小姐指的是迎賓及剪彩禮儀小姐。迎賓者與服務者應不止一人。引導者既可以是一個人，也可以為每位剪彩者各配一名。拉彩者通常應為兩人。捧花者的人數(shù)則需要視花團的具體數(shù)目而定，一般應為一花一人。托盤者可以為一人，亦可以為每位剪彩者各配一人。有時，禮儀小姐亦可身兼數(shù)職。