奶油在人體的消化吸收率較高,可達(dá)95% 以上,是維生素A和維生素D含量很高的調(diào)料,所含的脂肪比例小于黃油,較適于缺乏維生素A的人和少年兒童。動物油適用人群:一般健康人可以食用。寒冷地區(qū)的人適合食用。
羊油是從綿羊或山羊的脂肪組織中提煉熬制的食用油脂。熔點(diǎn)高,不易消化,在常溫下為堅硬的固態(tài)。綿羊油無膻味,山羊油膻味較濃。烹調(diào)中的運(yùn)用與牛油相似,羊油可做花卷或用于面食:在羊板油中加辣椒醬煉制而成的羊油,可配在羊肉湯、面、燉肉,及火鍋中,增香提味,辣而不嗆。
動物油對人的好處:
1、緩解:動物油能推動腸道蠕動,針對經(jīng)常的病人而言,可具有非常好的促進(jìn)消化的實(shí)際效果。
2、滋養(yǎng)人體:動物油是一種營養(yǎng)成分較為高的油,對人體有顯著的滋養(yǎng)功效,能提高人們腸胃作用減輕脾胃虛寒,也能健體,適合心率較低和體質(zhì)虛弱及其腸胃不合的群體食用。
3、潤肺止咳化痰:動物油能滋補(bǔ)肺陰,這就間接性推動了肌膚的光潔和頭發(fā)的生長發(fā)育。因而動物油原有“悅肌膚,作手膏,不干裂”之說;動物油混和純蜂蜜還對久咳不愈,聲啞失音有一定功效。
動物油中含有飽和脂肪酸,化學(xué)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,在加熱之后產(chǎn)生的有害物質(zhì)較少,所以在需要加熱的情況下,可以選擇動物油;而且動物油含有對心血管有益的多烯酸、脂蛋白等,可以抗高血壓和預(yù)防腦中風(fēng);另外,動物油含有較高的熱量,有利于在冬季維持體溫、抵御寒冷;動物油具有濃郁香氣,動物肉類的香氣都隱藏在脂肪中。將脂肪轉(zhuǎn)化為油類,可以很好地保持動物肉類特有的香氣,做成的食物也獨(dú)具香味,引人垂涎。