秋冬季節(jié)，對(duì)于新冠病毒流行趨勢(shì)，鐘南山院士在第三屆粵港澳大灣區(qū)衛(wèi)生健康合作大會(huì)上介紹，“我們預(yù)測(cè)近期，這個(gè)月(2023年11月)、下個(gè)月，包括1月份，會(huì)有一波小小的感染高峰?！?/p>

這些年，每當(dāng)媒體問(wèn)起鐘南山院士為何能夠在耄耋之年依舊如此健康時(shí)，他多的回答就是：“運(yùn)動(dòng)對(duì)我保持身體健康起到了關(guān)鍵性的作用?！?/p>

鐘南山院士本人就是運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，跑步、游泳、引體向上……80多歲的鐘南山院士從未停止健身，身材挺拔而健碩，身體狀態(tài)絲毫不遜色于身旁的年輕人，這也得益于他幾十年如一日的鍛煉。

說(shuō)到這里，大家是不是躍躍欲試?工欲善其事必先利其器。合腳的鞋子穿著舒服，沒(méi)有任何不適感;不合腳的鞋子，會(huì)擠腳、磨腳，還有腳底酸痛感。

在健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，一雙合腳的鞋子非常重要，因?yàn)樗鼤?huì)直接影響你的訓(xùn)練過(guò)程。健身穿什么鞋子好?選擇這3款鞋子就對(duì)了!

撞色時(shí)尚慢跑鞋

不僅有型帥氣，更是全能實(shí)力派!

這款撞色時(shí)尚慢跑鞋是戶外跑步健身的之選。細(xì)膩牛皮與粗獷反絨的拼接，鞋頭透氣沖孔排列，清爽舒適不累腳的同時(shí)，還散發(fā)高幫的潮流帥氣，型起來(lái)吸睛無(wú)數(shù)。

運(yùn)動(dòng)鞋一定要輕盈不負(fù)重，所以采用橡膠發(fā)泡大底，比普通橡膠底重量輕1/2,彈性高30%，運(yùn)動(dòng)無(wú)壓力!非常適合在各種有氧運(yùn)動(dòng)中穿，無(wú)論是跑步、跳繩、動(dòng)感單車(chē)、有氧操等等都掌握自如。

美式復(fù)古登山鞋

從戶外運(yùn)動(dòng)到精致復(fù)古，一鞋搞定!

喜歡翻山越嶺(爬山)的朋友千萬(wàn)不可錯(cuò)過(guò)的好鞋。這款登山鞋甄選磨砂牛皮+尼龍拼接，外觀粗獷，充滿美式復(fù)古情懷，愜意不悶?zāi)_，隱形增高7CM，和普通鞋一樣舒服自在。

登山鞋的大底要抓力好，這款美式復(fù)古登山鞋甄選發(fā)泡軟彈緩震底，嵌入牛筋耐磨貼片，立體溝槽加持排水排砂礫，無(wú)懼濕滑，全地形實(shí)力抓地，跋山涉水如履平地!

休閑百搭帆布鞋

青春又活力，帆布鞋就“耀”顯不凡

如果你只能選擇買(mǎi)一雙運(yùn)動(dòng)鞋，那么一雙帆布鞋是一個(gè)相對(duì)比較平衡的選擇，帆布鞋也被稱(chēng)為百搭鞋、訓(xùn)練鞋，更適合做各種力量訓(xùn)練。

這款休閑百搭帆布鞋，甄選黑色帆布，采用橡膠反包鞋頭和雙車(chē)線裝飾的設(shè)計(jì)，耐穿、耐磕、耐臟，詮釋自由帆布，追求率性的表達(dá)，適合多種運(yùn)動(dòng)休閑場(chǎng)合，不限季節(jié)。

無(wú)論是自由器械，還是固定器械，還有各種徒手動(dòng)作、熱身和拉伸訓(xùn)練，這款休閑百搭帆布鞋，都可以駕馭自如。