一般情況下,體質(zhì)好沒(méi)生病的孩子,可以直接吃常溫的水果,不需要過(guò)多的加工。但若是孩子已經(jīng)生病了,或者脾胃本身虛弱,不要直接吃常溫的水果。尤其是出門(mén)的時(shí)候,不要讓孩子直接吃水果,可以多喝溫水,水果回家再吃為宜。
水果已經(jīng)被冷藏,孩子想吃了,將水果放進(jìn)熱水里浸泡一段時(shí)間,讓水果回溫。也可以將冷藏水果切成塊用熱水泡一下再吃。
早上和晚上一定要護(hù)住脖子和口鼻
帶孩子早上出門(mén)或者晚上回家,護(hù)住脖子和口鼻,特別是電動(dòng)車載孩子的話,這一點(diǎn)一定要做到,不然很容易受涼生病。
對(duì)此我有經(jīng)驗(yàn),有一次我送孩子上學(xué),由于時(shí)間太趕,我忘記戴圍巾了,下樓的時(shí)候,感覺(jué)脖子鉆風(fēng),猛地打了個(gè)寒顫,結(jié)果到了中午就覺(jué)得不對(duì)勁了,開(kāi)始鼻塞,逐漸又出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏。
家長(zhǎng)注意了,要么給孩子戴圍巾,要么給孩子穿高領(lǐng)毛衣,還要戴上口罩,不要嫌麻煩。
睡眠模式
寶寶的生物鐘還沒(méi)有完全成熟。 家長(zhǎng)應(yīng)確保寶寶在晚上 10:00 至早上 7:00 之間安靜入睡。 讓寶寶有規(guī)律的深度睡眠時(shí)間,可以讓寶寶更容易入睡,幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 如果寶寶半夜醒來(lái),建議不要立即抱抱、哄寶寶。 可以先靜靜地看著寶寶,給他感,等寶寶平靜下來(lái)再放下。
喂養(yǎng)
新生兒從出生起就需要正確喂養(yǎng),以確保健康成長(zhǎng)。 以下是喂養(yǎng)寶寶的一些注意事項(xiàng):
1、母乳喂養(yǎng)是理想的喂養(yǎng)方式。 新媽媽需要用正確的姿勢(shì)給寶寶喂奶,避免出現(xiàn)乳頭疼痛等問(wèn)題。
2. 如果無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng),有時(shí)嬰兒需要配方奶。 正確的奶粉應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡和體重來(lái)確定。 一定要注意是否添加足夠的水和奶粉,防止寶寶攝入過(guò)多或過(guò)少的營(yíng)養(yǎng)。
3、寶寶需要按需喂養(yǎng),尤其是母乳喂養(yǎng)。 根據(jù)寶寶的需要,每天需要喂奶8-12次。 注意觀察寶寶的排便情況和體重增加情況,以確定喂奶量是否合適。