靠譜不靠譜呢？這是許多人比較擔心的問題，其實每個行業(yè)都存在魚龍混雜的現(xiàn)象，所以代辦體檢是否靠譜也要看你挑選的是怎樣的機構(gòu)。例如有些機構(gòu)非常不專業(yè)對流程什么都不知道一問三不知，所以，代辦體檢雖然可行，但在挑選機構(gòu)方面務(wù)必謹慎。

入職體檢的須知常識

1、入職體檢當日早晨禁食、禁水。

2、準備健康體檢,建議前晚上8點以后避免進食和激烈運動,保持充足睡眠。

3、入職體檢前幾天要注意飲食,不要吃過多油膩、不容易消化的食物,不要飲酒,不要吃對肝腎有損害的。

4、入職體檢前內(nèi)注意休息,避免劇烈運動和情緒波動,保證充足睡眠,以免影響體檢結(jié)果,洗個熱水澡如果曾經(jīng)動過手術(shù),要帶相關(guān)病歷和有關(guān)資料。

5、如果你正在妊娠,請不要參加x光的檢查。

6、婦女在月經(jīng)期間內(nèi)請不要留取尿液標本及婦檢,月經(jīng)期后再做檢查。

7、入職體檢當日不要化妝,不要穿連衣裙,連褲襪。

8、女性要避開月經(jīng)期,不要帶金屬扣內(nèi)衣,不要佩戴首飾,以免影響放射檢查。

體檢血壓過高應(yīng)對辦法

如果是因短期作息不規(guī)律導(dǎo)致，以前無高血壓史，就要多注意休息，避免劇烈運動及情緒激動。

但如果是長期高血壓，短期內(nèi)無法解決的，可以提前咨詢醫(yī)生，服用降壓藥或?qū)で笃渌‘斀鉀Q辦法。

建議在家里可以多測一測血壓問題，看是否與情緒相關(guān)。

出境人員赴國外學(xué)習(xí)交流工作，除個別國家不需申辦簽證（免簽）外，絕大多數(shù)國家均需提前向各駐華使領(lǐng)館申辦入境簽證。以留學(xué)為例，不少國家都規(guī)定，申請簽證除需入學(xué)通知書或邀請信、經(jīng)費資助證明外，還要提供體檢證明和某種有效的傳染病預(yù)防接種證書。一些國家雖不要求提供，但在簽證申請表格中都設(shè)有相關(guān)欄目，要申請者自己申報?；蛳嚓P(guān)接受方、學(xué)校等會要求提供體檢和預(yù)防接種證明。