辦理流程：

- 家屬需要按照正規(guī)格式書寫遺體返鄉(xiāng)申請書。

- 將申請書提交至逝者戶籍所在地的區(qū)縣以上民政局，并獲得蓋章。

- 隨后，到逝者遺體所在區(qū)域的區(qū)縣以上民政局開具準予遺體外運同意書，并由民政局蓋章。

- 家屬應與當?shù)貧泝x館或服務機構聯(lián)系，詳細了解手續(xù)和程序。

- 辦理逝者的身份證明、醫(yī)院的死亡證明和其他相關文件。

- 殯儀館將協(xié)助辦理遺體防腐、包裝、冷藏和運輸手續(xù)。

長途運輸?shù)幕疽螅杭覍傩枰c殯儀館或殯葬服務公司聯(lián)系，并提供死亡證、火化證明等相關資料。在異地（境內(nèi)）轉(zhuǎn)運遺體時，家屬需向縣以上殯葬管理部門提出申請，經(jīng)同意并出具證明。此外，尸體的運送必須由殯儀館承辦，任何單位和個人不得擅自承辦。

相關法律法規(guī)：《殯葬管理條例》和《關于尸體運輸管理的若干規(guī)定》等法律法規(guī)對遺體運輸有明確的規(guī)定。例如，運輸遺體必須進行必要的技術處理，確保衛(wèi)生，防止污染環(huán)境。無醫(yī)院死亡證明、公安派出所注銷戶口證明、殯葬管理部門運尸證明的情況下，鐵路、交通和民航部門不予承運。

自行攜帶遺體的問題：雖然沒有直接提到自行攜帶遺體的具體規(guī)定，但根據(jù)上述規(guī)定和注意事項，可以推斷自行攜帶遺體可能面臨更多的法律和衛(wèi)生風險。因此，建議遵循相關法律法規(guī)和專業(yè)機構的指導，通過正規(guī)渠道進行遺體運輸。

遺體運輸是一個復雜且敏感的過程，需要嚴格遵守相關法律法規(guī)，并考慮到逝者的尊嚴和家屬的感受。在進行長途運輸或自行攜帶遺體時，務必咨詢專業(yè)人士并準備齊全的相關證明和手續(xù)。