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體格檢查不僅是運動醫(yī)學工作者的一項主要任務,也是體育教師、教練員和體育科研人員的重要本職工作。因為只有通過體格檢查,先獲得被測對象的身體形態(tài)特點、發(fā)育程度、健康狀況、機能水平的各種準確信息,根據(jù)這些信息有針對性地、科學合理地組織實施體育鍛煉和運動訓練,才能保證增強人體體質、促進健康水平和運動技術水平的提高。此外,體格檢查對學校學生體質檔案的建立、對運動員選材、對人類各種病的防治都具有重要的意義。
體檢需要注意的事項有注意日常飲食、注意運動、保持空腹等,在體檢過程中要配合醫(yī)生。
1.注意日常飲食:在體檢前幾日要注意飲食清淡,避免高油膩、高蛋白食物,還要避免喝酒、喝咖啡,更不要暴飲暴食,否則會影響到檢查結果。
2.注意運動:檢查前要避免跑步或是劇烈運動,否則會讓血液成分出現(xiàn)改變,使檢查結果出現(xiàn)偏差。
3.保持空腹:體檢前要保持空腹,以免會影響到血糖、血脂等指標,檢查前一 天晚上可正常吃飯,在吃飯后要避免攝入其他食物。
除了以上的注意事項,還要注意保持充足睡眠。在檢查時要避免穿過緊的衣物,否則會不方便脫衣服體檢,還要避免帶飾物,避免影響到檢查結果。
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