體檢前注意事項(xiàng)

飲食：體檢前應(yīng)保持正常飲食，避免飲酒、高脂高蛋白食物，晚上 10 點(diǎn)后禁食禁水，以免影響血液、尿液等檢查結(jié)果。

作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響血壓、心率等指標(biāo)。

服藥：如正在服用某些，應(yīng)提前告知醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生建議決定是否停藥，以免影響檢查結(jié)果。

女性注意事項(xiàng)：女性體檢應(yīng)避開月經(jīng)期，以免影響尿液檢查結(jié)果；婦科檢查前應(yīng)避免性生活、陰道用藥和沖洗。

特殊情況告知

如果有暈血、暈針的情況，一定要提前告知醫(yī)護(hù)人員，以便他們做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，采取適當(dāng)?shù)拇胧┓乐挂馔獍l(fā)生。

近期如果有感冒、發(fā)燒等疾病，或者正在服用等，應(yīng)告知醫(yī)生，因?yàn)檫@些可能會(huì)對(duì)某些檢查結(jié)果產(chǎn)生影響，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況判斷是否需要調(diào)整體檢時(shí)間或?qū)Y(jié)果進(jìn)行綜合分析。

糞便檢查：如果體檢包含糞便檢查項(xiàng)目，飲食調(diào)整也很重要。減少高纖維食物的攝入，可避免糞便中過多的食物殘?jiān)绊憴z查結(jié)果，有助于更準(zhǔn)確地檢測(cè)糞便中的潛血、寄生蟲卵等指標(biāo)。

作息規(guī)律

保證充足睡眠：每晚盡量保證 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。熬夜會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致血壓升高、心率加快，還可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，進(jìn)而影響體檢結(jié)果，如血常規(guī)、水平等指標(biāo)可能會(huì)出現(xiàn)異常。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)：體檢前 3 天應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、踢足球等。劇烈運(yùn)動(dòng)后身體的代謝會(huì)發(fā)生變化，可能使心肌酶、肌紅蛋白等指標(biāo)升高，也會(huì)影響血壓、心率等生理指標(biāo)的穩(wěn)定性，不利于準(zhǔn)確評(píng)估身體狀況。