一般出現(xiàn)抑郁休學的孩子，基本都是以前成績很的，在進入到比較好的學校、班級的時候，感覺到班里的其他同學比自己，感覺聽課有點吃力，如果在遇到老師批評，同學有矛盾，等等事情，出現(xiàn)焦慮情緒，學不進去，成績下降，還以為是自己笨，不夠努力等，形成了條件性厭學情緒，這個厭學情緒本質(zhì)是焦慮，越焦慮，越學不進去，成績就下降，孩子就會覺得自己的前途完了，形成抑郁。

注意力不集中

這類學生，是想學學不進，想做做不到，想放放不下的狀態(tài)，不是不想學，是一學習的時候就控制不住的煩躁焦慮，分心走神，注意力難以集中，大腦一片空白等。所以要解決學習狀態(tài)，通過技術(shù)干預把一個消極的條件性厭學情緒變?yōu)榉e極的條件性厭學情緒。

自信起來

對于大多數(shù)厭學抑郁的孩子，休學是一個不明智的選擇，因為很多休學的孩子，由于在休學期間沒有科學的調(diào)整方法，沒有改變一學習就焦慮，一到學校就難受的思維模式，導致復學困難。那些有休學打算的家長和孩子，要停止休學，那不休學也學不進去，不休學做什么，要尋找專業(yè)的幫助，積極調(diào)整，學生本人積極配合，家長理解鼓勵用不了1、2周時間就可以調(diào)整的差不多，接著是一邊學習，一邊調(diào)整，有1、2個月時間就可以恢復到原來學習的狀態(tài)，對于一些骨子里比較上進的孩子，調(diào)整的會更好，會變得自信起來。